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グレープシードオイルはアトピーにいいか？悪いか？今までは、普通のサラダ油を使っていたのですが、よいオイルをとるほうが体にいいと聞きました。エキストラバージンオリーブオイルがいいと聞きましたが、以前お店で見かけたグレープシードオイルが気になり、いろいろ調べてみました。すると「リノール酸の取りすぎによって引き起こされる症状：体内でロイコトリエンB4という物質が生産される。このロイコトリエンB4はヒスタミンよりもはるかに強いアレルギー反応を起こすアレルゲン→アトピー性皮膚炎、花粉症、喘息などのアレルギー発症」と書いてあるものもあれば、「ポリフェノールが多いため花粉症やアトピー性皮膚炎にも有効という報告もあります。」と書いてあるものもあります。どちらが正しいのでしょうか？取りすぎってどのくらいですか？普段の食事で使う量なら大丈夫なのでしょうか？

ベストアンサー

人によるかもしれません。お医者さんに聞くのが一番と思います。自分はアトピーだったんですが、卵を食べてはいけないと言われていました。中学に入るとアトピーはとつぜん無くなりました。でも今思うとストレスに敏感だったのが原因だったんじゃないかと思っています。そのころストレスになることが多かったので。妹は健康体だったので、アトピーになりませんでした。参考になれば。

アトピー性皮膚炎　治療